אימון אישי

איך אימון אישי יכול לעזור להגשים את החלום שלך

אם יש לכם חלום אישי או מקצועי, אבל אתם לא מצליחים להתקדם,
יש לנו דרך ברורה שתוביל אתכם אליו.

אימון אישי הוא תהליך מעצים שיאפשר לך לממש את עצמך ואת הדברים שחשובים בחייך.
זהו תהליך שיניע אותך להיות במיטבך ולפעול כדי להשיג את מה שאתה רוצה ולא רק לדבר על זה או לקטר על זה. אימון אישי יעזור לך להתניע את המוטיבציה שלך ולשמר אותה לאורך זמן. אימון עוסק בתוצאות מהירות וגם בשינוי פנימי. משהו בדרך החשיבה/ברגש/בהתנהלות שלך ישתנה. תרכשו כלים להתמודד עם קשיים ולא להתייאש.

אימון אישי יחזיר לך את האמונה בחלומות שלך ואת הברק לעיניים. יזכיר לך שאתה מוכשר ובעל יכולות להגשים את מה שאתה רוצה. ככל שהתהליך יתקדם תתבסס אצלך התחושה שאתה יכול להשיג את מה שאתה רוצה. גם אם לא תשיג תמיד את כל מה שאתה רוצה. תשיג בטוח את תחושת הערך העצמי על היותך אדם שעושה את המקסימום למען החלומות שלו.

תהיה לך תחושה של אופטימיות, בטחון עצמי ושליטה. "אני סומך על עצמי ולא אוותר לעצמי. אני יודע לאן אני הולך, אני יודע מה אני רוצה. אני יודע מה אני צריך לעשות. אני יודע מה מכשיל אותי ואני יודע איך להתגבר. כי כבר הוכחתי לעצמי כמה פעמים שאני יכול. אני יודע שיהיו קשיים וגם עם אלו אתמודד. אני בטוח שאני יודע איך להמשיך עד שאגיע למטרתי."

למה אתם לא מצליחים לבד?

לרוב קשה לנו להתבונן מהצד ולזהות איפה אנחנו מכשילים את עצמנו. גם כשאנחנו כבר כן יודעים מה צריך לעשות אחרת, קשה לנו להתחייב לתהליך מול עצמנו. אנחנו נתונים לשינויים במצב הרוח ולשינויים במוטיבציה. קולות פנימיים לוחשים לנו ללא הרף למה לא נצליח. אנחנו אלופים בלהסביר למה זה לא כדאי. אלופים בלהצביע על הבעיות ועל מה שלא עבד. אנחנו מצפים לתוצאות מהירות מידי, שופטים את עצמנו מידי. אמביוולנטיים בקשר לשינוי. זה אנושי וזה טבע האדם. כל אלו שמים מקל בגלגלי השינוי.

באימון אישי תתחייב כלפי עצמך. בכל מכשול, אתה לא לבד. נעזור לך לחזור למסלול במהירות, נאתגר ונעודד. נזכיר לך את הכוחות שלך בימים שאתה מרגיש חסר אונים. כך בהדרגה יתבססו גם אצלך המחויבות והכלים. עד שלא תזדקק עוד לעזרתנו.

סיפור הצלחה

את רימה גורן פגשתי אחרי תקופה ארוכה מאד של התלבטויות ומחשבות לגבי המשך דרכי המקצועית והתפתחותי האישית. מכיוון שכבר הרבה שנים אני מחובר למוזיקה באופן טבעי הלכו מחשבותיי לשם אך מבלי שהצלחתי לגבש איזה כיוון או רעיון מעשי. בעזרת הדרכתה המיומנת, הרגישה והמקצועית של רימה גורן, מהר מאד התחילו לקבל הדברים שפעפעו בי כל כך הרבה זמן – תוכן וצורה. המחשבות, הרצונות והחלומות הפכו לרעיונות מעשיים, לחזון ממשי שאפשר להגשים, המילים הפכו לתוכניות והתוכניות לביצועים – וכל זה תוך פחות מחודשיים. אני מרגיש שהיום בעקבות העבודה עם רימה, עליתי על דרך חדשה, שתיתן ביטוי מלא וטוב יותר ליכולותיי, רצונותיי וגם – כך אני מקווה מאד – תעזור לעשות את העולם הזה קצת יותר טוב". – צ. א. איש הייטק ונגן.

** צ. כתב לי כמה חודשים לאחר סיום האימון לעדכן שהצליח לממש בדיוק את כל מה שעבדנו עליו. מצא עבודה במשרה חלקית בהייטק בצפון למרות החשש מגילו הבוגר, עוסק בנגינה ונהנה מזמן עם משפחתו.

יש עוד הרבה סיפורי הצלחה

זה סיפור אחד מיני רבים. יש סיפורים מורכבים בהרבה מלמצוא עבודה. הייתה עורכת הדין המצליחה שלא האמינה שתצליח לשווק, הסטודנטית שטענה שהיא לא מסוגלת לבצע מטלות, בעל חברה שהיה נחמד מידי ולא הצליח לנהל את העובדים שלו, הבחור ה"שווה" שלא הצליח למצוא בת זוג, האישה שביקשה להציל את הזוגיות שלה. ועוד ועוד. הסיפורים משתנים אבל מתחת לפני השטח תמיד אותו סיפור.